Wer kennt den lästigen Begleiter jedes Jahr aufs Neue? Wollt Ihr wissen, wie man ihn bezwingen kann? Dann müsst Ihr nur weiterlesen. Lebensmittel mit reichlich Vitamin C und Folsäure können die allergiebedingten Entzündungsreaktion lindern. Ebenfalls können bestimmte Kräuter ähnlich wirksam sein wie typische Allergie-Medikamente. Ihr…